3月も残りわずか


3月も残り数日となりました。
雪解けも進み、やっと春らしくなってきた気がします。
この後、若干の寒の戻りなどがありつつ、確実に春へと向かうのでしょうね。


昨夜はテレビで歯の磨き方をなんとなく見ていました。
きちんと正しく磨かないと、歯垢におびただしい数の細菌が...
その中には、スピロヘーターというらせん状の細菌もいました。

スピロヘーター、恐ろしい...
対策としては、10分ほど歯と歯茎の境目を軽くブラッシング。
これが効果的なのですが、仕上げにプレーンヨーグルト(砂糖の入っていないもの)を歯ブラシにつけて5分ほどブラッシングしてから口をゆすぐと、乳酸菌が雑菌を撃退してくれるとのことでした。
昨夜、試に実施。結果、今朝は口の中がサッパリした感じで好印象でした。
この方法、初めて聞いた気がします。
(^_^)


写真は糠平にて。
樹に空いた見事な2つの穴が面白かったので撮ってみました。



撮影機材: Nikon COOLPIX P330

コメント

このブログの人気の投稿

DUNLOP WINTERMAXX SJ8 + SUBARU FORESTER 2.0i-S EyeSight

双眼鏡 Kowa SV32-8 を購入した!

冬の函館山を一周登山 旧登山道コース~山頂駅舎まで(平成26年1月15日)

冬の恵山の登山は絶景だった(平成26年1月16日)

フォレスター(SJ5)12カ月点検とDUNLOP WINTERMAXX SJ8のその後の印象

札幌市 大通公園&赤レンガテラス ホワイトイルミネーション

海さくら元町店で乾杯(初冬に桜咲く)

SUBARU FORESTER 2.0i-S EyeSight 走行距離1000km突破しました!

就寝前の「龍角散」とは

半月湖ぶらぶら