静かな日曜日


今日はどこにも出かけず、自宅で静かに過ごしていました。

部屋でやっていることと言えば、インターネットと雑誌読み、筋力トレーニングに柔軟体操。

スクワットは相当やりました。ちょっとした山に登ったくらい足腰は使ったと思います(笑)。

これで先週の疲れもリセットされたかな?どうかな?
(^_^)

コメント

Memuro512 さんの投稿…
おはようございます
隊長さんは休養日だったのですね。
たまには必要ですよね。
ところで、この花は?
隊長 さんの投稿…
Memuro512さん、おはようございます。

休養日だったのですが、何故か若干、筋肉痛なのでありま~す。
室内での筋トレを頑張った影響です。
こうしてキーボードを叩いていても、腕も筋肉痛で大変です...(笑)

この花は、札幌市東区にある『百合が原公園』という、と~っても広い公園にある小さな温室で撮影したものです。
古いオリンパス E-1で撮影しました。
フンワリ、可愛いでしょう?
(*^_^*)

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