歯と眼

歯科治療の一環として、歯ぎしり対策のために作成したマウス
ピースですが、かなりくたびれてきました。そろそろ歯型を取っ
て、再作成をしなくてはいけません。

それにしましても、このマウスピース、安眠効果は抜群ですよ。
効果としては、マウスピースをして寝ると、理由は不明ながらも
鼻の通りが良くて、呼吸が楽にできます。

その他の効果としては、無呼吸症とかにも効果的と言っていま
した。もちろん、本来目的の歯ぎしり対策として、歯と歯の間に
マウスピースが挟まるので、衝撃を吸収してくれまして、歯が受
けるダメージを防止します。イビキ対策にもなるようです。
同じような悩みを持っている方は、検討の余地、有りですよ。

その他、からだ関連の話題としては、最近、老眼の進行が著し
い状況です。いよいよ眼科受診をしなくてはいけないと思い始
めました。今週の金曜日にでもお休みを貰って、一度、眼科受
診してこようかなぁ。すっかり文字や画面を見るのがつらくなっ
ちゃって。室内が少しでも薄暗くなると、全然見えないって~の。
う~ん...これ、オヤジ病だなぁ~っ。なんだか嫌だなぁ~っ。
(^_^;)

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